Anahata tšakra on armastuse, lojaalsuse ja teiste eest hoolitsemise keskus. Selles armastuses puudub isekus ja isekus, see on isetu ja puhas. Neljas tšakra annab meile võimaluse tunda looduse ilu ja luua elus harmooniat. Ta püüdleb ühtsuse poole teiste inimestega. Selles artiklis räägin teile, kuidas avada anahata südametšakrat ja normaliseerida selle toimimist.
See tšakra asub rinnaku keskosas. Neljanda tšakra talitlushäirest annavad tunnistust ülbus, pettus, omamishimu ja hirm tagasilükkamise ees. Sellest olen juba pikemalt rääkinud. Vaadake kindlasti seda artiklit.
Anahata tšakra avamine toimub mitmel viisil, mis koos võimaldavad saavutada häid tulemusi. See hõlmab mantra laulmist, mediteerimist ning aktiivsete punktidega töötamist kätel ja jalgadel.
Anahata aktiveerimine aktiivsete punktide kaudu
Südametšakrale vastavad spetsiaalsed punktid kätel ja jalgadel, mille kaudu aktiveerub 4. tšakra.
Need punktid on joonisel märgitud – vaata fotot.
Istuge harjutuse tegemiseks põrandal või treeningmatil istudes. Võtke mugav asend sirge seljaga.
Alustame tööd parema jalaga, leiame sellelt aktiivse punkti ja masseerime seda pöidla või nimetissõrmega õrnalt päripäeva.
Pärast massaaži vajutage lihtsalt kergelt aktiivsele punktile. Kujutage ette, et teie pöidlast tuleb siia punkti roheline valguskiir, millega te vajutate. See värv on õrn, mitte liiga tume, õitsva lehestiku värvi lähedal.
Jätkake harjutust 15 sekundit. Seejärel tehke samu toiminguid vasaku jala aktiivsete punktidega ja seejärel kätega. See aitab vabastada südametšakra blokeeringust.
Visualiseerimine ja meditatsioon tšakral
Teeme Anahata tšakra meditatsiooni. Võtke mis tahes sobiv meditatsioonipoos. Näiteks istuge tooli serval või ristasendis. Hoidke selg sirge.
- Kujutage ette, kuidas leiate end suvisest metsast. Istud maas, surud selja vastu laia puutüve. Vaadake üles ja näete põimuvaid oksi, mis moodustavad teie pea kohal midagi kupli taolist.
- Päikesekiired läbivad oksi ja lehti, moodustades maa taha hämmastavaid erinevatest rohelise varjunditest mustreid. Puu ümber on maas langenud lehed, osad on värsked, erkrohelised, teised veidi pleekinud.
- Vaata küllastunud roheline lehed, suunake see valgus südametšakra piirkonda, laske sellel puhastada ja toita seda.
- Mõtle, mida negatiivseid emotsioone ja vaimne valu võib vabaneda. Kui leiate midagi, tähendab see, et Anahata tšakrat puhastatakse. Jätkake mediteerimist, kuni kogu negatiivsus kaob.
See südametšakra avamise meditatsioon aitab teil hinges harmooniat taastada.
Tšakra ja elemendi vaheline vastavus
Neljas tšakra vastab õhu elemendile. Seda elementi, erinevalt tulest või veest, me ei näe, vaid ainult tunneme. Õhk sisaldab praanat – elutähtsat energiat, mis on vajalik iga inimese jaoks Maal.
Õhu element on seotud hingamisega. Sissehingamisel täituvad kopsud hapnikuga, mis seejärel siseneb vereringesse. Verega suhtlemisel toimub hapniku ja süsinikdioksiidi vahetus. Veri neelab hapnikku ja väljahingamisel väljutatakse süsihappegaasi.
Hapnikuga rikastatud veri liigub läbi arterite ja hajub kogu kehas.
Meditatsioon
Meditatsioon on tõhus 4. tšakra aktiveerimiseks. Võtke mis tahes asend. Kujutage ette, et kõnnite tormisel ja jahedal päeval üle põllu. Tundke, kuidas tuul oma juustega mängib – tunnete end külmana.
Varsti näete metsatukka ja selle taga peidab end väike kirik. Sa liigud seal, samal ajal kui tuul puudelt lehti puhub. Väljas on sügis.
Kord ümberringi vana kirik, märkad, et see krigiseb ja väriseb tuule käes. Leiate riivi ja avate selle. Minge ilma igasuguse kahtluseta sisse ja sulgege uks enda järel.
Sind ümbritseb rahu; tuule häält ei ole siin enam kuulda. Kiriku kaunistus on väga ilus. Antiiksed vitraažaknad loovad värvikaid peegeldusi seintele ja põrandale.
Naudid seda rahu ja harmoonia tunnet, mis siin sinu ees on avanenud.
Mõelge sellele, et meie elus tuleb ette sarnaseid olukordi. Kui sind valdavad elutormid ja probleemid, on nii hea olla puhke- ja rahupaigas – sinna võid varjuda igal ajal.
Sa ei näe seda kohta, see on nagu tuul, mida sa ainult tunned. Kuid võite siia tulla igal ajal lõõgastuma ja jõudu koguma.
Mantra neljanda tšakra jaoks
Enne mantratega harjutuste sooritamist peaksite tegema hingamisharjutusi. Istuge tooli servale või lamage põrandal risti. On oluline, et keegi ei segaks teie tähelepanu ja et ümberringi ei kostaks valju müra.
Analüüsige oma keha seisundit. Kas kuskil on pinge? Lõdvestu. Suunake oma tähelepanu oma ninaotsale. Mõelge, kas selle temperatuur muutub sisse- ja väljahingamisel.
Hingamisharjutus
Teie hingamine peaks olema vaba ja loomulik. Ärge püüdke teda mingil moel mõjutada. Tavaliselt on sel juhul väljahingamine pikem kui sissehingamine. Jätkake harjutust 5 minutit.
Seejärel juhi tähelepanu oma südamele. Kujutage ette, et see on ümbritsetud ringiga – see on ohutuse ja turvalisuse sümbol. Ringil pole nurki, kuhu ohtu saaks peita.
Kui ring muutub suureks, avate armastusele palju ruumi. Mõelge inimesele, kes on teile väga kallis. Saa teadlikuks tunnetest, mis sul tema vastu on. Saada talle oma armastus.
Seejärel jätkake vabalt ja loomulikult hingamist, sulgege südametšakra ja vähendage ring algsuuruseni.
Mantra Yam
Anahata tšakra mantra kõlab nagu "jamss". Neljanda tšakra jaoks on veel üks heli - “aaa”. Võib-olla sobib see teile kõige paremini.
Mantralaulu harjutus sooritatakse vahetult pärast eelmist harjutust. Püsi samas asendis. Juhtige tähelepanu oma südametšakrale. Kujutage ette, et see on peidus kaitsering- selles, mille lõite veidi varem.
Hakkame mantrat laulma - südametšakra jaoks sobib noodil “F” laulmine paremini, kuid see pole vajalik. Esiteks hingake sügavalt sisse ja laulge väljahingamisel heli "a-a-a". Korrake mitu korda.
- hinga sügavalt sisse;
- välja hingates ava huuled ja laula mantra esimest osa: “I-I-I-I...”;
- sulgege huuled ja jätkake lõpu laulmist: “mm-mm-mm”;
- siis järgneb uus hingamine ja eelmiste punktide kordamine.
Kui täidate ülesande õigesti, tunnete anahata tšakra piirkonnas vibratsioone.
Harjutust tehes kujutlege oma südametšakrat kui rahulikku aeda, mille keskel on ümar tiik.
Veepinnal õõtsub rohelise lehestiku vahel kergelt kahvaturoosa lootoseõis. Sellest lähtuv Yami mantra heli tekitab veepinnal vibratsioone ja lainetust. Selle tulemusena lootos õitseb. Ta annab sulle jumaliku armastuse.
Jantra Anahata jaoks
Anahata tšakra püha, müstiline sümbol ehk jantra on ring, mille sees on kaks kolmnurka. Üks on suunatud tipuga üles, teine tipp alla.
Jantra sisaldab vastandite ühtsuse ja inimloomuse duaalsuse tähendust.
Selleks, et inimene saaks edukalt edasi liikuda vaimse arengu teel, peab ta sellest duaalsusest üle saama. Nimelt leppida enda sees kooseksisteerimisega:
- positiivne ja negatiivsed omadused iseloom;
- mehelik ja naiselik;
- loov ja ratsionaalne mõtlemine.
Jantra meditatsioon
Võtke ükskõik milline meditatsioonipoos. Asetage jantrajoonis enda ette nii, et näete seda selgelt. Lõdvestuge, hingake ühtlaselt ja rahulikult.
Mõelge kahe kattuva kolmnurga tähendusele. Koos moodustavad nad Taaveti tähe. See sümbol on tuntud judaismis, islamis ja kristluses.
Hindud näevad selles linga (meeste tugevus) ja yoni (naise tugevus, viljakus) sulandumist. Koos moodustavad nad vastandite ühtsuse.
Mõelge meheliku ja naiseliku kombinatsioonile oma iseloomus. Mõlemad poolused sisalduvad meis igaühes, olgu see mees või naine.
Kas suudate neid pooluseid tasakaalustada? Kas annate oma aju vasakule ja paremale poolkerale võrdselt pinget? Lubage mul teile meelde tuletada: vasak ajupoolkera vastutab loogiline mõtlemine, ja õige on loovuse jaoks. Mõlemal peaks olema koht teie elus.
Teine oluline aspekt on maise ja vaimse elu tasakaalustamine. Liigne materialism takistab edasiminekut vaimsel teel ja liigne kirg kõrgete asjade vastu võib viia inimese tegelikkusest kaugele.
Pole juhus, et südametšakrat peetakse tasakaalukeskuseks. See asub keskel kolme alumise tšakra ja kolme ülemise tšakra vahel. Anahata on nende vahel ühendav sild.
Mõelge näidatud teemadele jantrat vaadates. Sind võivad külastada ootamatud mõtted, mis aitavad vaimse arengu teel. Meditatsiooni lõpus istuge veidi kauem, hingake aeglaselt ja rütmiliselt. Regulaarne yantraga töötamine aitab avada anahata tšakrat.
Anahata aktiveerimise video
Paljude jaoks on tšakrate õpetus midagi enamat kui metafoor. IN Hiljuti neist ei räägi mitte ainult järgijad ida filosoofia ja esoteerikud, aga muuhulgas ka psühholoogid, spaa terapeudid, fitnessi jooga õpetajad ja homöopaadid. Paljud mu sõbrad on viimasel ajal "oma tšakraid treeninud" - osalenud aktiivselt vastavatel koolitustel - ega ole tulemuste üle eriti rahul. Üks armus, teine lõpetas tööl konfliktid, kolmas jäi rasedaks.
Minu jaoks on kõige huvitavam see, kuidas suhelda vastassooga tšakra tasandil. Arvatakse, et esimene tšakra, muladhara (see, mis asub vahetult sabaluu all, seda nimetatakse ka "juurtšakraks" ja on seotud punase värvi, maa ja planeedi Marsi energiaga) vastutab meie stabiilsuse eest. , seos maaga, meie juurte, esivanematega. See tšakra tsirkuleerib ellujäämise, sigimise, riskide võtmise ja probleemide lahendamise energiat. Kui see on ummistunud, siis kaob jalge alt maapind, tunned end olude ohvrina, alaselg valutab, algavad probleemid jalgade, liigestega, lõputud vigastused. Õnneks ei ole naisel seda tšakrat nii raske lahti saada – lihtsalt õpi laskma mehel enda eest hoolitseda. See tšakra on meessoost, energia selles liigub päripäeva (see on yangi suund) ja meestel peaks see olema aktiivne ja naistel passiivne. Muladhara on eelkõige materiaalsete põhivajaduste rahuldamine ja energiavahetuse põhimõtte kohaselt on parem, kui vastutus selle eest lasub mehel. Tšakrate õpetuse järgi on mehe missioon pakkuda oma naisele elementaarset turvalisust, mugavust ja kaitset. Siis saab seda edukalt rakendada ka teistes valdkondades. Ja naise ülesanne on laadida see energiaga järgmise, teise tšakra - svadhisthana - tasemel. See asub umbes 5 cm nabast allpool (naistel - emaka tasemel) ja vastupidi, ideaalis peaks see olema tüdrukutel aktiivne ja poistel passiivne. See tšakra (seda seostatakse vee energiaga, mis on naiselik element, ja oranži värviga ning mida valitseb Veenus) vastutab naudingu, sensuaalsuse ja tundlikkuse, õrnuse, naudingu saamise võime, ilu eest, enese (eelkõige oma keha) aktsepteerimine ja loovus.
Kui teine tšakra on blokeeritud, kogeme süütunnet, ei saa seksi ajal endast “käia lasta”, kahtleme enda atraktiivsuses ja lahendame lõputuid probleeme naisorganite ja neerudega. Ja kui energia seal vabalt voolab, suudab naine mehele lõputult naudingut pakkuda – läbi puudutuste, seksi, maitsva toidu, sooja kodu, hoolitsuse ja helluse.
Kolmanda tšakra – manipura (kollane värv, tuleenergia, Päike) – tasandil energia muundub ja naaseb mehelt naisele. See sotsiaalse staatuse, raha, tahtejõu, kontrolli ja eesmärkide saavutamise sihikindluse eest vastutav keskus peaks olema meeste puhul aktiivne ja naistel passiivne. Paljudel kaasaegsetel naistel (ja nagu selgub, ka minul) on sellega probleeme. Me tahame, nagu Ameerikas öeldakse, omada kõike – võtta elus aktiivne positsioon ja kontrollida olukorda. Selles pole midagi halba, kui... kontrollitahe ei lähe kaalust alla ja me teame, kuidas õigel ajal ümber lülituda. Seljavalu, eriti lülisamba keskosas või diafragma piirkonnas, kõhukinnisus, gastriit ja muud probleemid mao ja sooltega, aga ka ärevus ja mure tuleviku pärast on kõik märgid, et kolmas tšakra on blokeeritud. Energiaseaduste järgi on hirm raha ja töö kaotamise ees väga kahjulik – eriti naisele. Nii kaotame jõudu ja suure tõenäosusega võime varem või hiljem tegelikult rahata jääda. Raha ja staatus tulevad – ise või läbi oma mehe. Peate lihtsalt maailma rohkem usaldama.
Üks tähtsamaid “naistšakraid” on neljas, anahata (smaragdivärv, õhuenergia, planeet Kuu), mis asub südame tasandil. Anahata vastutab võime eest kogeda kaastunnet ja armastust – tingimusteta ja piiramatult, samuti laadida meest emotsioonide, inspiratsiooniga, samas aktsepteerides teda sellisena, nagu ta on. Arvatakse, et kui suhe on üles ehitatud neljandale tšakrale, see tähendab, et teid ei seo mitte ainult seks (see on esimese tšakra liit, sellised suhted on kõige põgusamad), mitte mugavuse ja naudingu soov (suhted teisel tšakral) ja mitte sotsiaalse staatuse järgi (ühendus kolmandal tšakral) – neil on võimalus olla tõeliselt harmooniline. Samuti arvatakse, et see tšakra on seotud meie suhetega meie vanematega - vasakul pool Süda on seotud emaga, õige aga isaga. Kui sa suudad ilmast ja muudest asjaoludest hoolimata kogeda põhjuseta lapserõõmu, siis suure tõenäosusega on sinu südametšakra avatud. Masendus, agressiivsus, soov kõigile meeldida, "tühjuse" tunne südames, vajadus enesejaatuse järele, psühholoogiline puudulikkus ning füüsilisel tasandil on kopsude ja lülisamba ülaosaga seotud probleemid märgid. selles keskuses pole piisavalt energiat.
Viies tšakra, “vishuddha” (sinine värv, eeterenergia, planeet Merkuur) on taas mehelik. See keskus kontrollib eneseväljendust, oskust veenda ja juhtida, ideid genereerida ja ellu viia ning ühiskonnas edu saavutada. Kui see piirkond on ummistunud, siis tekib punn kurgus, raskused arvamuse avaldamisega, nohu, kurguvalu, probleemid hammastega, kilpnäärmega, krooniline pinge õlgades ja kaelas.
Kuues tšakra, ajna (sinine värv, planeet Saturn), on veel üks energiakeskus, mida naised peavad peamiselt arendama. See asub kulmude vahel, "kolmanda silma" tasemel ja vastutab intuitsiooni, tarkuse, taipamise, võime eest ennast usaldada, kuulata oma sisehäält, tunda teisi inimesi - ennekõike oma meest, temaga kohanemine ja tema õrn kontrollimine, täpsemalt suunamine. Energiapuudus hõlmab siin peavalu, nägemisprobleeme, depressiooni, eksimise ja elueesmärgi puudumise tunnet või seda, kui elame liiga palju oma peas.
Lõpuks on olemas seitsmes, "sootu" tšakra, mida nimetatakse sarasharaks. See asub kroonipiirkonnas ja vastutab kosmosega suhtlemise, kõrgeima vaimse teostuse ja ühtsuse eest Jumalaga. Tõsi, müstikud väidavad seda enamasti kaasaegsed inimesed see ala on suletud.
Kuidas tšakraid "üle pumbata"?
Natalja Ignatova, naiste treeningute saatejuht
Mul on oma keskus, kus annan muuhulgas tunde "Orgasmi refleksist", mis aitab "pumbata üles" eelkõige esimest ja teist tšakrat. Selle praktika mõtles välja Austria psühhoterapeut, Freudi õpilane Wilhelm Reich, kes uskus, et vabastades vanemlike keeldude tagajärjel tekkinud lihasklambrid intiimorganites, vabastame orgasmienergia. Mida rohkem seda energiat sul on ja mida vabamalt see sinu kehas ringleb, seda intensiivsem on seks, seda kõrgem on sinu loovus ja seda edukam sa oled elus. Ma jälgin kogu aeg, kuidas pärast "Orgasmi refleksi" muutuvad tüdrukute kõnnak, pilk ja jume meeste jaoks. Kui teile ei meeldi treenimine, proovige kodus lihtsat tšakra hingamise harjutust. Istuge, sulgege silmad, häälestage oma hingamisele. Kuluta igale tšakrale kaks minutit. Kui teil on raske oma tšakrat selle loomupärase värviga vaimselt "täita", võib see olla nõrgenenud või blokeeritud.
- Istuge, sulgege silmad, kuulake oma hingamist. Juhtige oma tähelepanu esimesele tšakrale, mis asub selgroo põhjas. Tundke oma sabaluud, ristluu, vaagnapõhja, lõdvestage kõhukelme ja hingake, suunates oma tähelepanu nendele piirkondadele, täites selle ruumi punase värviga läbi hingamise.
- Liikuge vaimselt teisele tšakrale, mis asub alakõhus ja vaagna keskel, hakake sellesse kohta hingama, täites selle oranžiga - umbes kaks minutit.
- Pöörake oma tähelepanu päikesepõimiku piirkonnale. Keskenduge mitte ainult keha esiosale, vaid kuulake ka aistinguid tagaosas, selgroo keskel, täites selle ruumi kollase värviga, kasutades hingetõmmet.
- Suunake oma tähelepanu rindkere piirkonnale, selle keskele. See on südametšakra, täitke see aeglaselt rohelisega.
- Minge kurku, viienda tšakra piirkonda. Tundke oma kaela tagaosa, lõdvestades samal ajal kaelalülisid, täites selle piirkonna sinisega.
- Juhtige oma tähelepanu kuuendale tšakrale, mis asub kulmude vahel. Täitke ajupiirkond sinisega.
- Keskenduge seitsmendale tšakrale, see asub kroonil ja teie pea kohal. Täitke see ala lillaga.
Olenemata sellest, kas olete pärast lahutust kurb, vaevlete oma kaugest minevikust saadud haavadega või tunnete end lähedase puudumise tõttu üksikuna, on teil tõenäoliselt blokeeritud südametšakra. Anahata on üks 7 tšakrast, millel on naise jaoks suur tähtsus.
Milline tšakra on naine
Anahata on üks peamisi keha energiakeskusi. Nii meestel kui naistel on kokku 7 tšakrat ja kui nad kõik on vabad, tunnete end paremini nii kehas kui vaimus. kannab endas naiselikku energiat ja selle tšakra avanemine naises mõjutab otseselt tema õnne ja tervist.
Südametšakra asub otse südame kohal. See aitab paljastada naise kaastunnet, kiindumust ja armastust.
Tšakra tasakaalustamine ja see, mille eest see vastutab
Eksperdid peavad Anahatat sillaks mõtte, emotsiooni ja vaimsuse vahel, mis tähendab, et see on naise jaoks kõigist tšakratest olulisem. Ta tõmbab ligi võimeid:
- empaatia;
- teise inimese eest hoolitsemine;
- emotsionaalne avatus;
- enese tundmine;
- emotsionaalne heaolu.
Kui südametšakra on õigesti joondatud ja täielikult avatud, olete kaastundlik, andev inimene. Tunned end armastavana ja rahulikuna, avatud maailmale. Suhtlemine meessooga on soodne. See aga ei tähenda, et sa keskenduksid kõik oma jõupingutused ainult teistele inimestele. Joondatud Anahata omamine tähendab teadmist, kuhu tõmmata oma emotsionaalses elus piirid. See hõlmab ebatervete suhete tuvastamist ja nendest eraldamist.
Blokeeritud Anahata võib areneda vastusena millelegi elus, mis on emotsionaalselt kahjulik.
Blokeeritud südametšakra sümptomid
Tšakra blokeering viib naise füüsilise või emotsionaalse tasakaalutuseni. Energiablokeeringu sümptomid:
- rahutus, rahutus;
- usaldamatus inimeste vastu;
- kannatamatus ja ärrituvus;
- empaatia puudumine.
Füüsilised sümptomid:
- unetus;
- suurenenud vererõhk;
- immuunsüsteemi funktsiooni vähenemine.
On mitmeid levinud põhjuseid, miks naine võib vajada tööd, et oma südametšakrat avada, kuid peamised neist on raske suhe, lahutus või õnnetu armastus.
Kuidas iseseisvalt naise südametšakrat avada ja blokeeringust vabastada
Avatud süda võimaldab naisel paremini mõista ja rahuldada oma vajadusi, samuti kinkida armastust teistele. Kui vaimu, keha ja hinge vahel on koostoime, on kergem luua harmooniat kogu kehas.
Kuidas iseseisvalt avada naise tšakrat - Anahata? Proovige järgmist nelja lähenemisviisi.
Kasutage kalliskive ja mineraale
Anahata kive on väga lihtne kasutada. Mõnikord pole vaja teha muud, kui kanda neid endal (kaelakees, sõrmustes või kõrvarõngastes). Kivi saab ka mediteerimise ajal käes hoida.
Anahata värv on roheline. See tähendab, et ka kivid peavad olema rohelised või rohelist tooni.
- Jade. Seda poolvääriskivi seostatakse sisemise tasakaalu ja emotsionaalse tervenemisega. Jadeiit on kasulik kaotuse või emotsionaalse traumaga tegelemisel.
- Roheline kaltsiit. Mineraal, mida traditsiooniliselt kasutatakse negatiivsuse neelamiseks. See kivi võib aidata naisel kaastundeväsimusest taastuda.
- Aventuriin. See kivi armastab energiat, elujõudu ja inspiratsiooni, rahustab raskeid emotsioone ja aitab ületada emotsionaalseid takistusi.
Meditatsioon naiste tšakratele
Armastuse ja õnne tšakrate avamiseks on kasulik igapäevaselt mediteerida.
Lihtsad harjutused, nagu asanad, aitavad saavutada energiatasakaalu. Siin on üks parimaid meeste ja naiste tšakra meditatsiooni tehnikaid algajatele:
- Leidke mugav ja lõõgastav koht, kus teid ei segata.
- Istuge ja hingake läbi nina ja mõne minuti pärast hingake välja. Tundke, et teie keha lõdvestub seda tehes.
- Kujutage ette, et tõmbate rohelist energiat läbi keha oma südamesse, alustades selgroo alaosast ja liikudes üles.
- Kujutage ette, et see energia muutub heledaks rohelise energia palliks. Sisse- ja väljahingamisel näete, et pall muutub suuremaks ja heledamaks.
- Keskenduge häälestamisele armastuse tunnetele enda ja teiste vastu, võimaldades rohelisel energial kogu kehas kiirata. Lõpetage meditatsioon 3-5 minuti pärast.
Toitumine
Tšakrate tööle mõeldes pole toitumine esimene asi, mis pähe tuleb, kuid tegelikult mõjutab see, mida sa sööd, energiakeskustele tohutult.
Nagu võite arvata, on kõik tervislikud ja värsked toidud head energiatoidud. Samuti on igal meeste ja naiste tšakral oma toitumiseelistused. Anahata avamiseks peate sööma järgmisi toite:
- Roheliste toiduainete hulka kuuluvad kapsas, laimid, roheline paprika, spinat ja rohelised õunad.
- Soojad supid. Rikkalik supp aitab täiendada emotsionaalseid varusid ja aitab taastuda rasketest kogemustest. Samuti on anekdootlikke tõendeid selle kohta, et supid võivad soodustada paljudest haigustest paranemist.
- C-vitamiini rikkad toidud. Anahatat võivad aidata apelsinimahl, maasikad ja muud puuviljad, mis sisaldavad palju C-vitamiini. Tervisliku smuuti saamiseks võite neid puuvilju kombineerida roheliste köögiviljadega.
Mantrad Anahata avamiseks
Mantrad ehk afirmatsioonid on tõhus vahend paljude probleemide lahendamiseks, vanadest kaebustest vabanemiseks, uskumuste piiramiseks ning usalduse tugevdamiseks sõprade ja lähedaste vastu. Tasub lisada oma rutiini paar vaimset mantrat, et julgustada Anahatat teatud sõnade ja fraaside kaudu end avama. Võite neid ette lugeda iga päev, et vältida võimalikke ummistusi, või korrata neid, kui teil tekib mõni ülaltoodud sümptomitest.
Siin on mõned head näited mantratest:
- Valin rõõmu, kaastunde ja armastuse
- Armastan ennast tingimusteta ja pakun sama armastust ka teistele.
- Mu süda on vaba kõigist minevikuhaavadest
- Ma tean oma emotsioone ja aktsepteerin neid mis tahes kujul.
- Ma annan andeks teistele ja andestan endale
- Iga päev täidan oma südamesoovi
- Olen avatud armastusele ja saan seda iga päev rohkem.
- Ma annan armastust vabalt ja see toob mulle rõõmu
- Minu vaim, keha ja hing avanevad õnnele.
- Loon toetavaid, armastavaid suhteid, mis on mulle head.
Naise energiakeskustesse kuulub ka teine tšakra, mis asub alakõhus ja vastutab seksuaalsuse eest, mis on naise lahutamatu osa. – kolmas tšakra asub päikesepõimikus ja vastutab intuitsiooni ehk nn seitsmenda meele eest. Kui avaldate endas kõik energiakeskused, siis te muutute tõeline naine, milles on Jumalik Naiselik jõud. Avastad tee naiselikkuse ja tarkuse poole.
Nagu näete, on naise tšakra avamine väga oluline. Tänu sellele see avaneb positiivne energia, mis aitab tema ellu meelitada armastust, õnne, õitsengut. Kasutage joogat, meditatsiooni, mantraid, toituge õigesti ja järgige tervislikku eluviisi, et säilitada harmoonia kehas, vaimus ja hinges.
Tšakrad on meie energiapöörised, mis sünkroniseeruvad vastavalt meie teadvusele ja kogevad kõike, mis meie ümber toimub. Ajal, mil mistahes emotsioon kurnab sind seestpoolt, ei lase see seisund sul elust rõõmu tunda, mis tähendab, et sa ise blokeerid endale teatud tšakrad. Energiakeskus- tšakra, kogub, salvestab ja jaotab kogu inimese energia, nii füüsilisest, vaimsest, emotsionaalsest kui vaimsest.
Inimeste tšakrad on erinevad ja igas inimeses on need arenenud üksteise suhtes erinevalt. Kuid igaühe jaoks kehtib üks reegel: ilma Kosmosest ja Maalt saabuvate energiavoogudeta ei saa inimkeha lihtsalt eksisteerida ega areneda. Emotsionaalne seisund võib tekitada tšakrates blokeeringu, mis omakorda häirib energiaringlust, mis väljendub hädades ja tervise halvenemises.
Inimese negatiivsed emotsioonid – hirmu-, süü-, leina-, valed, häbitunne – võivad blokeerida inimese tšakrad. Mitmesugused kiindumused ja illusioonid on samuti teguriks, mis blokeerib jõu ja teadvuse keskpunkti. Plokkide eemaldamiseks ja tšakrate avamise tee vabastamiseks on erinevaid võimalusi.
Kuidas kiiresti blokeeritud tšakraid avada
Vaatame tšakraid lähemalt.
Esimene juurtšakra
Asub koksiluuni piirkonnas, kirsivärvi, seostatakse maaelemendiga.
Vastutab elu turvalisuse, jõu, ellujäämise ja sigimise eest.
Kõige sagedamini võib esimese tšakra blokeerida hirmutunne. Hirm võib olla ükskõik milline. Hirm kõrguse ees, hirm intervjuude ees, hirm suhete ees jne. Tšakrat blokeerivad need hirmud, mis ilmuvad regulaarselt. Kui sul on pidev hirm, siis ära lase hirmudel endas võimust võtta, vaata neile julgelt silma. Olles mõistnud nende esinemise põhjuseid, lahendage oma hirmud, eemaldades seeläbi negatiivsuse.
Meeleolu esimese tšakra vabastamiseks ja aktiveerimiseks:
Lasen elul avalduda ja aktsepteerin seda. Minu elus on sündmusi, mis on positiivsed. Ma näen kõiges, mis minuga juhtub, positiivseid külgi. Ma tajun tegelikkust ainult positiivselt. Ma ei suuda oma hirmu millegi ees tagasi hoida. Minu tehtud otsused olid praeguses olukorras ideaalsed. Edasi liikudes teen järeldusi õppetundidest, mida elu on mulle andnud. Ma aktsepteerin ennast kõigi oma puudustega. Olen mina.
Teine sakraaltšakra
See asub sügaval kehas, suguelundite piirkonnas, sellel on oranž värv ja veeelement.
Vastutab inimese emotsionaalsete vajaduste, rõõmsameelsuse, seksuaalse energia, loovuse ja elurõõmude eest. Sageli on teine tšakra blokeeritud süütunde tõttu. Süütundel võib olla hävitavaid omadusi kogu energiasüsteemis, eriti teises tšakras. Justkui mässituna võrku, millest ei saa kuidagi välja, tunneb ta ummikseisu.
Lootusetuse, piiratuse seisund annab süütunde. Alati on väljapääs, oluline on mitte viia süütunnet "sisemise enesekulu" seisundisse. Mõista, et tegelikult ei närib sind seesmiselt olukord ega inimene. Ja teie suhtumine sellesse olukorda või isikusse. Olukorra otsekui väljastpoolt vaatamine aitab teil seda mõista.
Tšakra avaneb rõõmsameelsuse ja seksuaalenergia realiseerimisega.
Seadistamine teise tšakra deblokeerimiseks ja aktiveerimiseks:
Hirmud avastatakse, muudan need veenvalt positiivseks hoiakuks, selgeks oma lähikeskkonna ees. Heitsin negatiivse hoiaku kahtlusega kõrvale, ujudes positiivsete tegude meres. Minu mõtted on suunatud loovusele, kasvamisele ja seestpoolt tugevnemisele. Otsin, leian ja vabastan oma hirmud, hoidmata kinni negatiivsetest seksuaalkogemustest.
Kolmas tšakra päikesepõimik
Asub naba piirkonnas, kollast värvi, tule element.
Seda peetakse inimese energiasüsteemi keskseks osaks. Toob vaimseid ja karjäärivõimeid, enesekindlust, edu ühiskonnas, plaanide tugevust, võimu.
Pettumus ja häbi blokeerivad oluliselt kolmanda tšakra. Lapsepõlvest pärit blokeering on eriti tugev, koos lasteaed ja koolist saime häbi: "Kas teil pole häbi?", blokeerides sellega kaks tšakrat korraga, teine ja kolmas.
Blokeeringust vabastamise protsessi saab alustada samamoodi, leida negatiivse allikas, jagada see väikesteks osadeks ja mõtetes “välja sorteerida”.
Tšakra avaneb vabaduse, sotsiaalse eneseteostuse, enesekindluse ja taipamisega.
Kolmanda tšakra blokeeringu vabastamise ja aktiveerimise mõtteviis:
Minu jõud ja eluharmoonia on hirmude ja blokeeringute väravas, mis õpetavad kõike Universumis tundmatut. Lasen julgelt uusi eluteadmisi sisse. Sisenen oma hirmude ja murede blokki ega hoia neid enam kinni. Ma heidan kõrvale erinevad hinnangud oma staatusele, kuulamisele, kuulamisele, toimuvasse süvenemisele.
Mul on palju aega mõelda enesepuudustundele, millest ma lahti lasen. Elutunnid toovad uusi teadmisi. Mulle on antud jõudu varem eksisteerinud oludega toime tulla, mis tähendab, et mul on jõudu tegutseda Sel hetkel ja tulevikus. Surm on vaid elu lisand. Ma usaldan elu kulgu.
Olen täis tervist ja armastust. Mul on täielik valikuvabadus. Ma olen mina, mitte halvem ega parem kui teised inimesed. Olen terve osa ja osa suurest. Võin rõõmustada teiste inimeste õnnestumiste üle, nagu need oleksid minu omad. Harmoonilise liidu loomulik ilming armastuses, füüsilises plaanis, on füsioloogiline lähedus, seks. Mehe ja naise põhimõtete tõeline jumalik ilming, mis ühendab need omavahel.
Neljas südametšakra
Asub keha keskel, päikesepõimiku piirkonnas on see rohelise värviga, alludes õhuelemendile.
Südametšakra osaleb aktiivselt inimelu protsessides: armastus, rõõm, lahkus, kaastunne. See on ülemise ja alumise tšakra ühendav lüli, vaimsuse ja maisuse tugevus, ülev ja alus, tervis ja õitseng.
Sisemine eraldatus ja leina kogemine blokeerib südametšakra. Esimene juhtum on sisemine isolatsioon. See on siis, kui inimene ei anna oma emotsioonidele, kogemustele ja aistingutele õhku.
Teine võimalus blokeerimiseks on ebameeldiv südamevalu. Leinatunde destruktiivsus ja ohtlikkus, mis on tingitud blokeeritud kanali eemaldamise raskusest. Teil peab olema tohutu tahtejõud, et väljuda valdavast apaatia seisundist. Leinaga kaasneb alati apaatia, ükskõiksus ja lootusetus. Ainult suure sooviga suudad iseseisvalt aru saada, mida antud olukord õpetab, milliseid vaimseid ülesandeid tuleks täita, elutunde läbida, et saada tugevat südameenergiat.
Tšakra avaneb armastuse, kaastunde, avatuse, rõõmu, õnnega.
Meeleolu esimese tšakra vabastamiseks ja aktiveerimiseks:
Ma armastan kogu maailma ja kõiki selle inimesi. Minu olemasolu teeb mind õnnelikuks juba fakt! Jumala algus on igas inimeses. Ma lasen oma sisemisel jumalikul algul avalduda, mu hinge käskib. Mis ka ei juhtuks, jään armuliseks. Minu süda on avatud kogu maailmale, maailm näitab hoolivust, andes kõik oma hüved. Armastus valitseb alati maailma!
Viies kurgutšakra
Asub kaela pinnal, sinine värv, õhu element, eeter. Soodustab ainevahetust, algatab loovust, harmooniat, suhtlemist, seltskondlikkust, kõne tõepärasust.
Blokeeringu põhjuseks võib olla mitte lubamine end väliselt, sh verbaalselt avaldada, või valede tee. Tihtipeale surub inimene end alla, ei luba endal oma arvamust avaldada. See võib olla arvamus oma soovide kohta, arvamus inimese käitumise kohta, arvamus olukorra kohta. Kui sa ei lase endal sõna võtta, blokeerub kurgutšakra.
Valedest. See ei võta arvesse mitte ainult valesid seoses teiste inimestega, vaid ka ennekõike iseendaga. Raske on mitte kunagi valetada, kui kõik teie ümber teevad just seda. Valele on väga raske vastu seista, see on nakkav nagu viirus ja ühelt inimeselt teisele kandudes suureneb see veelgi. Et suuta valedele vastu seista, treeni end ausaks, ära vasta valetaja tunnetele. Ole aus nii enda kui ka teiste inimeste vastu. Nii saad kasutada kõige tõhusamat ja võimsamat võimalust viienda tšakra energia puhastamiseks.
Suhtlemine, tõde, eneseväljendus ja loomingulise potentsiaali realiseerimine avab tšakra.
Mõtteviis viienda tšakra vabastamiseks ja aktiveerimiseks:
Ma armastan vaheldust. Kõrgeim hüve annab mulle igas eluolukorras ainult häid asju. Iga saatuse pööre on minu jaoks uus võimalus. Minu mõtted on lihtsad ja loogilised.
Minu enesearmastus on ammendamatu, kiidan kõik oma tegevused heaks. Minu mõtted aitavad mul alati iseendaga toime tulla. Ma eksisteerin rahumeelselt andeka, loova inimesena, omal moel ainulaadne, leides ideaalseid viise enda väljendamiseks. Luban endal end väljendada nii, nagu tahan.
Avaldan oma arvamust vabalt. Minu sisemised ressursid on ammendamatud, minu voorusi ja võimeid toidab ammendamatu energiavoog. Lõputu intellekti voog paljastab minus uusi võimeid. Ma väljendan vabalt oma tahet ja aktsepteerin oma soove. Kõik minu tegevused toovad hetkel positiivseid mõjusid ja emotsioone.
Kõik, mis minuga juhtub, pakub mulle rõõmu ja toob positiivseid kogemusi, mis viib edasise eduni. Hindan ka väikest kordaminekut endast parima andes. Ma ei mõista siin elus kedagi hukka, ei ennast ega keskkonda. Suure rõõmuga võtan elu enda kätesse.
Kolmanda silma kuues tšakra
Tšakra asub kulmude vahel, pea keskel. Indigovärvid, õhuelement.
Annab võimaluse tugevdada vaimset tahet läbi kehalise kontakti alateadvusega. Arendab psüühilised võimed, intuitsioon.
Kuues tšakra võib olla blokeeritud liigsete ootuste ja illusioonide tõttu elus. Suutmatus illusioone ja reaalsust eraldada viib blokeerimiseni. Kui inimene ei aktsepteeri juhtunud olukorra reaalsust ja tegelikku hinnangut toimuvale, pannakse blokk. Pole vaja püüda olla naabrist parem ja võtta endale rohkem, kui peaks.
Vaimne teadmine ei saa läbi murda, kui inimest tabab tähepalavik või uhkus sulgeb tema tunded. Kõige tavalisem juhtum on pidevad liigsed ootused. Joonistame pidevalt pilte tulevikust nii nagu peab.
Kuidas kõik peaks juhtuma, kuidas mina käituma, kuidas teised käituma. Peamine reegel elus: "Ootused ei täitu kunagi." Aktsepteerige reaalsust ilma liialduseta ja unistused saavad teoks, muutudes reaalsuseks.
Intuitsiooni, teadlikkuse ja paindlikkuse kasutamine avab tšakra.
Mõtteviis kuuenda tšakra blokeeringu vabastamiseks ja aktiveerimiseks:
Luban endal end väljendada nii, nagu tahan. Avaldan oma arvamust vabalt. Ma näen kõike toimuvat selgelt ja mõistan, mis täpselt toimub, mõistes, miks see nii on. Mul on julgust tahta rohkem. Selleks annavad soovid tõuke endasse uskuda. Mul on vajalikud teadmised. Kõike, mida teen, teen armastusega selle tegevuse vastu. Minu intuitsioon ei vea mind kunagi alt. Minus on tarkust ja jõudu.
Minust saab kasulike ideede ja plaanide generaator, mida saan hõlpsasti ellu viia. Takistused minu teel muudavad mu elu ainult tugevamaks. Ma ületan intuitsiooni abil kiiresti ja lihtsalt takistused, mis mu teel seisavad. Raskuste ületamise protsess pakub mulle rõõmu. Usaldan kõike, mis juhtub ja lepin sellega pingevabalt.
Minu terviklikkus on garanteeritud! Mul on õigus valida, mis on alati minu oma. Sõnad peavad (peavad) lahkuvad mu elust. Töötan lihtsalt, mänguliselt. Valiku- ja tegutsemisvabadus on minu tugevuse alus. Tee mu unistuseni on täiesti avatud ja ma astun esimesi samme.
Seitsmes ülemine tšakra
Seda nimetatakse ka krooniks. See tšakra on lillat värvi, kuid värvi on võimalik muuta domineeriva tšakra värviks. Asub krooni kohal.
See on ühenduslüli inimese ja universumi energia vahel. Kiindumus maisesse ja materiaalsed hüved blokeerib kroontšakrat. Materiaalsetel asjadel pole viga. Kõik, mis siin maailmas luuakse, on jumaliku energia ilming.
Probleemid tekivad siis, kui inimene kiindub liialt materiaalsed varad. Kõik maised: kodu, töö, inimestel võivad olla maised kiindumused, sellest tuleb osata lahti lasta. Ära ole omastav. Ärge pange inimestele ega materiaalsele omandile oma templit "see on minu".
Avab tšakrate arengu sisemaailm, peenenergia täielik vabastamine.
Seitsmenda tšakra blokeeringu vabastamise ja aktiveerimise mõtteviis:
Aitäh kõrgemad jõud kõige eest, mis nad on andnud! Ma olen kogu lõpmatu universum. Edu saavutamiseks piisab mulle kõigest, ma pean seda lihtsalt tahtma. Usaldus on väga oluline, eriti enda vastu.
Ma naudin iga hetke elus, naudin protsessi. Edu ja jõukus on minu pidevad kaaslased. Kõik, mida soovid, saab peagi teoks, unistused saavad teoks. Eluvajaduste rahuldamine toimub ilma suurema pingutuseta. Universumi jõud tormavad mulle appi, sest ma olen maailma omand ja Jumala kingitus.
Peaaegu iga inimene maailmas kannatab armastuse puudumise all. See on inimkonna üks tõsisemaid ja kõige raskemini lahendatavaid probleeme. Ainus, mida võin praegu öelda, on see, et peate kannatama, kuni jõuate oma arengus punkti, mil teie sisemise olemuse teine pool on valmis salajaseks müstiliseks abieluks. Kui teie enda sisemiste olendite tõeline liit saab teoks või vähemalt hakkab teie elus elavaks reaalsuseks saama.
Täiuslikkust ei saavutata selles elus kunagi, nii et ärge oodake selle saavutamist. EI OLE MISKI, mis SIND RÕÕMUKS TEHA. SA PEATE ISE ÕNNELIK OLLA. Vältige mõtlemist, et teine inimene võib teile õnne pakkuda või et tema omamine on teie probleemide lahendus.
See on viga, mida paljud inimesed teevad, kui nad püüavad haarata okultseid võimeid, et saada endale konkreetne isiksus. Kui aga hakkate teadmisi omandama ja lähete sinna, kuhu need teid viivad, siis saabub hetk, mil te tõenäoliselt ei lase oma kunagist jumaldusobjekti kahurilasul tulistada ja imestate, kuidas oleksite võinud varem teisiti mõelda. . Jää inimeseks!
Armastuse maagia- see on energiatöö kuldne hobune. Soolised suhted on ju ennekõike energiavahetus ja just see asjaolu on atraktiivsuse seisukohalt kõige olulisem. Siin on pikaealisuse võti abielupaar, maagilises maailmas on kõik pidevas muutumises, jäädes muutumatuks ja kui uue mõistmise protsess käima lükatakse, siis on uus iga järgmine päev ja ka järgnev öö.
Põhisagedused, mida kasutatakse inimestevahelistes suhetes
ANAEL-armastuse ja külgetõmbe sagedus. See on rakenduslik sagedus, mida saab kasutada igas olukorras, alates ärikontaktidest, tööst publikuga, ülemustega suhtlemisest kuni tegelike armastuskontaktideni ja tutvuste loomiseni. Anael toob inimese väljale tiheda sära, mis mõjub positiivselt teiste inimeste tajumisele ja tõmbab inimeste tähelepanu. Resonants läbib neljandat energiakeskust (Anahata), tõstab energiakeha loomulikku sagedust, annab sisemise rõõmutunde, hoiab ära tülid ja skandaalid ning soodustab edu.
AGNI -meessoost (taevane) energia. Tõstab libiidot, leevendab depressiooni ja väsimust. Sagedus on seotud kõrgema astraaltasandi energiatega, meesjumalate ja jumalikustatud kangelastega. See on eriti kasulik depressiivsete seisundite korral, mis on seotud liigse naiseliku (maise) energiaga.
HUM-naiselik (maise) energia. See leevendab ka depressiooni, kuid meesenergia ülejäägiga täidab madalamad energiakeskused. Leevendab tehnogeense keskkonna negatiivseid mõjusid, rahustab. Seotud naiselikud energiad astraal, jumalannad.
AGNI-HUM-Lihtsaim tehnika energiate sünteesimiseks hõlmab Agni ja Hummi segamist rindkere piirkonnas, täites keha neutraalse energiaga. Aistingud on sarnased orgasmile, kuid tugevamad. Tantra teadvuse arendamine.
TOKA-TON-superarmastuse sagedus. Side tekib tänu kosmilisele energiale, annab unustamatuid aistinguid, kuid ei saa kesta kauem kui kuus kuud, ei saa olla aluseks abielusuhtele ega lihtsalt pikaajalisele romantikale. Samas on side väga tugev, harmooniline, kustutades vanuse- ja sotsiaalseid piire. Erinevalt meetoditest külamaagia(armastuse loits vms) sagedused ei riku teise inimese tahet ega ole seetõttu karistatavad. Vastupidi, nende energiate avastamine paljastab kõrgeima plaani ilu ja võimaldab tavalistel inimestel neid saladusi puudutada.
Sagedused, mille kasutamine nõuab aega
MIDI-Maa infosagedus. Meie tasemel määrab see kuni 90% kogu teabest, side Maa infoväljaga ja töö olukorraplaaniga. Üks peamisi sagedusi töös, palju teostusvaldkondi. IN armastuse maagia kasutatakse infotööks. Esiteks on see teabe edastamine vastavalt adressaadi mentaalsele kuvandile. Samal ajal töötab Maa infoväli ehk globaalne aine, millel on alateadvusele tugev mõju. Maagiline maatriks lülitub sisse, ilmneb situatsiooniline ilming. See mõju on eriti tugev, kui ühendus on olemas. Praktikas võib adressaat saada infot erinevatest allikatest, näiteks “kogemata” vana foto otsa komistades või mingil põhjusel telefoniraamatusse vaatama, keegi tuttavatest edastab talle vajaliku info, mis tahes loogilise või situatsioonilise kett saab rivistada. Nii aktiveerubki suhtlus, Midi tipphetk on see, et saaja ei tunneta, kust mõju tuleb, kogu valdkond töötab ja loomulikult ei mõtle kliendile. Selle põhimõtte järgi aktiveerib Midi suuresti vanu ühendusi, tugevdab uusi ja sobib hästi võlgade tagasimaksmiseks. Samas on Midi aus sagedus, ei suru kunagi peale teiste tahet ning töötab ainult seal, kus on suhtlemis- ja avaldumisvõimalus.
ENNE-astraalse väljumise sagedus, mis võimaldab meil teha astraalkehast täielikult teadliku väljumise meie sündmusetasandile. Tehnika on üsna keeruline ja nõuab visadust. Võimaldab koguda infot suure täpsusega, liigutades teadvuse täielikult astraalkehasse. Saate näha, mida teie armastatud abikaasa ärireisil teeb, või reisida läbi lugematute maailmade.
FANTOMTEGEVUSTE SAGEDUS - energiakeha eeterliku kesta, esimese ja võimsaima kopeerimine kosmosesse. Saate õppida fantoomi nägema ja see võib täita mõnda ülesannet. Tavaliselt kasutatakse distantsilt töötamiseks või tugevaks kaugmõjuks. Näiteks võib fantoom inimese lihtsalt õigesse kohta lohistada.
Kirjeldatud energiad on väike osa sellest, mida see Tee võib anda vahetu mõistmine tegelikkus. Peamine kogemus tuleb koos teadlikkusega, siis paljastab inimene oma maagilise maatriksi ja töötab ruumiga vastavalt kavatsusele, siis saab kõik võimalikuks. Tuleb vaid hoolega unistada, sest täitunud soovid on see, millega peame edasi elama.
TERVENDAMISE MEETODID
Patsientide ja tervenemise probleemide lahendamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid (kosmoenergeetiline-informatiivne, geneetiline-pärilik meetod, parapsühholoogiline meetod), millest juhtiv ja valdav on COSMOENERGETICS meetod, mis seisneb energiainfo kasutamises. ruumikanalid (teatud sagedusega energia-infovood), millel on kompleksne mõju inimesele, kõigile tema bioenergia-informatsiooni komponentidele ja puhastatakse neid kogunenud negatiivsed energiad, agressioon, hirm, solvumine
INSeansi ajal kasutab tervendaja mitut kanalit korraga erinevates (meetodi postulaatides lubatud) kombinatsioonides, olenevalt konkreetsetest probleemidest, millega patsient tuli. Kanalid kõrvaldavad mitte ainult tekkinud probleemi, vaid ka selle esinemise põhjuse.
Samal ajal mõjutavad kanalid muutusi parem pool iseloom, olemus, et inimene ei tekitaks tulevikus oma mõtete, emotsioonide, soovide ja tegudega tulevaste probleemide põhjust.
